イライラしてる人はお先にどぞ


岡山・美作のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です。

 

最近はあまり聞かなくなってたけど

 

『あおり運転』

 

少し前は毎日のようにニュースやワイドショー
インターネットニュースでも目にしない日はなかったです。

 

それが数日前にあった
『あおり暴行』事件。。

 

それまではここのところ話題にはならなくなってきてたけど
全然身近では相変わらずある印象でした。

 

田舎はねほとんど一本道だから
ペースが遅いとすぐ詰まっちゃいます。

 

流れ悪くしたくないから、それなりに速いペースで走っていても
公道レーサーみたいな軽自動車やエコな燃費の良いはずの長速い車にはよく遭遇します。

 

そんなに急いでどこいくねんと。。
絶対燃費落ちてるよねと。。。

 

お先にどうぞとお譲りして
次の信号で遭遇してなんか気まずくなるまでがワンセット。。

 

僕はね。あおり運転はしませんが
無理に割り込まれたり、すごく遅い車にイライラすることはあります。

 

思わず追い越そうかなとか
車間距離が近くなりそうなときあります。

 

でも、最近思うのが
何かしら自分に余裕がないときにそういうふうなことを考えてしまうってこと。

 

時間の余裕
仕事の余裕
体力の余裕
お金の余裕
心の余裕

 

いずれかがしっかり満たされているときって
そんなにイライラしてないなって。「まぁええわ」と受け流せる。

 

で、これが満たされてないときって
たいがい休みをきちんと取っていないときだなって。

 

仕事が程々でも、お金が程々でも
しっかり休むべき時に休んで
子供とも嫁とも友人とも遊ぶ日があるときは満たされている感覚。

 

でも、毎日が休みだと
逆にイライラする事も過去の経験から知っています。

 

1日の仕事は目一杯頑張るけど
程々にお仕事させていただけることに感謝して
程々にお休みを家族で過ごす日、友人と過ごす日、1人で過ごす日をつくるようにしています。

 

そしたらイライラも減って
また何かを始めようとする気力も湧いてきます。

 

明日もがんばって休みも取ろう!

 

最後までお読みになっていただきありがとうございます。



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