腰を反らすと痛む~伸展型腰痛~【症状別】


どんな人が痛くなるか?

☑抱えた荷物を棚に上げるときに腰にグキッとくる

☑ばんざいすると腰が痛い

☑洗濯物を目線より高い竿に干すときに腰が痛む

☑椅子から立ち上がった瞬間に腰が痛む

☑うがいをする時に腰が痛い

 

伸展型腰痛

伸展型腰痛というのは

胸腰部の伸展→腰を反らす

エビぞりのように腰を反らすような動作の時に

腰が痛むものをいいます

一般的に反り腰と言われる方や

日頃からカラダの重心が後ろにある方にも多く見られます

『前には問題なく屈めるけど起き上がるときに腰が痛い』

こんな方が当てはまると思います

太ももの前面を走る大腿四頭筋の硬さや腹筋の弱さ

インナーマッスルのひとつである大腰筋などの不具合から起こる事も少なくありません

『腰部だけにアプローチをしていてはなかなか復帰できないことが多いです』

『症状改善に向けて私たちと一緒にがんばってみませんか?』

メールでのご予約はこちらから

お電話はこちら0868(78)0200

 

何故当院の施術を受けると早く治り再発しにくいのか?

一方通行な施術はしないから

腰が痛む原因は必ず腰にあるとは限りません

 

体重のかけ方、無意識に荷物を持つ事の多い側の手

伸展型腰痛の場合胸の動きの善し悪しや呼吸の仕方などもチェックする事があります

 

かしざき整体院ではその方のカラダが持っているクセ

なぜそのようなクセがあるのか?をお話しさせていただき

生活習慣、お仕事での姿勢やストレスにまで目を向け

カラダから変えていくように施術・指導しています

 

説明にしっかりと時間をかけて

説得ではなく納得して一緒に頑張っていける環境をご用意します

 

腰だけでなく腰以外の場所にアプローチしたり

プライベートシューズや作業靴の調整をしたりもよくします

とてもシンプルなセルフケア『カラダの宿題』もほぼ全員の方にご案内します

 

その結果、早期に回復し

再発しにくいカラダに変えていくことができるのです

 

あなたと同じように腰が痛かった方から喜びの声を頂いています

【声1】
<適切な施術とアドバイス>

腰と膝に痛みがあり、妻に薦められて行ってみると、痛みの根本の説明、自宅でできる柔軟体操も教えていただき痛みもなくなり、身体が軽くなり寝てしまいます。定期的に通いたいのでその時はよろしくお願いいたします。

ポータルサイトに頂いた男性からの口コミ評価

 

【声2】

患者様の声 (67歳・女性・主婦の方)

Q1.当院を選ばれたきっかけは何ですか?

・知人にさそわれて(紹介)
・最初に受診で、親切、丁ねい、だったこと
・近くであること

Q2.当院を受診された際どのような症状でお困りでしたか?

・腰痛。電気が走るような痛み。動けないと言っても過言ではない状態。
2日目にその痛みが治まる
日に日に他のこりの痛みもよくなりました
心のケアもして下さり、自信もついてくる

Q3,当院を受診されて良かったことなどをお聞かせください

・話をよくきいて下さり、それに伴う、心身のケアが素晴らしい。
・親切、丁ねいで落ち着きを感じる

なぜ当院を選んでくださる方が多いのか?

多数のプロスポーツ選手も顧客に持つ院長が
最後まで責任を持って施術するから

日本代表選手

Jリーガー

代表経験を持ち海外超強豪チームと互角に渡り合ったキャリアを持つ選手

プロゴルファー・スノーボーディングライダー・甲子園出場選手・サッカー強豪校
Jリーグコーチ・女子サッカー選手・治療家等多数のプロの方に技術提供しています

超一流選手でも、穏やかな日常生活を送る主婦の方でも

カラダの不調は同じようにあります

 

当院ではアスリートでも一般の方でも、ただの腰痛患者のひとりではなく

その方だけが持っているカラダのくせやゆがみなどの原因が必ずあります

 

姿勢、立ち方、歩き方、座り方、眠る姿勢までお話しする事も少なくありません

その方だけの施術方法やケア方法、仕事・生活習慣の良識をご提案します

 

カラダの不調を軽減することはもちろん大切ですが

どうすれば今後不調が起こりにくいカラダで居続けられるかを真剣に考えます

 

そして、それを納得し実践された方がどんどん良くなり

同じような症状でお困りの大切な方をご紹介くださっています

どれくらい通ったらいいの?

その人によって症状や原因は異なります

当院ではしっかりとお話を聞き

動きを確かめあなたのお悩みに対して最適な治療プランをご提案します

当院で最も多い腰痛の場合の通院回数

1回目~5回目

・原因をきちんと理解し不調の軽減を目指します

1回の施術で軽減される不調もありますが

5回目くらいまでは症状が不安定な場合が多いです

カラダの不調が再発しない体づくりの土台をつくっていく期間です


6回目~10回目

・症状が安定し今までと違う軸の整ったカラダを目指します

カラダの状態が安定期に入ってきます

『カラダの宿題』やツールで作り直したカラダが安定してきます

ここまでくると過去のつらい症状などはかなり軽減されいるはずです


11回目以降

・定期メンテナンスで不調の起こりにくいカラダを継続します

カラダは『いい状態』も『悪い状態』も上書き保存すると考えています

日頃の小さなストレスの積み重ねが大きなカラダの不調につながります

それをしっかり取り除いていきます

『カラダの宿題』なども継続することに意味があります

良くなるために行ってきた努力を無駄にしないためにカラダへの意識を保ちます


1回目の施術でかなり楽になる方も多いのですが

そこで終ってしまうとカラダはまだ不安定な状態です

 

一時的なガス抜きやその場しのぎな施術では

せっかく時間とお金を出していただいたことが無駄になってしまいます

老若男女どんな方にも再発しにくいカラダになって卒業して欲しいんです

ですからあまり通いたくない方は当院の施術方針とは合わないかもしれません

 

私たちはただ本気でよくなってもらいたいだけです

腰の不調を解決させることだけが目標ではなく

あなたがあきらめていた趣味や旅行に気持ち良く行っていただく事が目標です

そのための通院だと感じていただければと思います

料金・施術の流れ

1回あたりの料金はセッション内容によって異なります

3000円から5980円までが平均的な予算になります

詳しい料金についてはこちらです

 

このまま放置するとどうなるか?

『いつか良くなるだろう』

『まぁいつもの痛みだろう』

『寝れば良くなる』

 

そうお考えの方

『ご自身の未来のカラダ』まで考えていますか?

『今』は何とかなるかもしれません

 

でも1年後・5年後・10年後には確実に歳を取り

仕事でもプライベートでも絶えずのしかかる重力によって

カラダは歳を重ねるごとにもっとダメージを受けていると思います

 

その痛みの先には

腰部椎間板症やピリピリ痛む坐骨神経痛

脊柱管狭窄症など一度潰れてしまった骨はなかなか元には戻れません

 

今のその痛みの延長線上には

治るために時間も金も要する疾患が控えています

気づいた時には進行していて完全には良くならないかも知れません

 

そのためにも

今から出来る事を一緒にはじめませんか?

 

伸展型腰痛

伸展型腰痛というのは

胸腰部の伸展→腰を反らす

エビぞりのように腰を反らすような動作の時に

腰が痛むものをいいます

 

一般的に反り腰と言われる方や

日頃からカラダの重心が後ろにある方にも多く見られます

 

『前には問題なく屈めるけど起き上がるときに腰が痛い』

こんな方が当てはまると思います

 

太ももの前面を走る大腿四頭筋の硬さや腹筋の弱さ

インナーマッスルのひとつである大腰筋などの不具合から起こる事も少なくありません

 

『腰部だけにアプローチをしていてはなかなか復帰できないことが多いです』

 

『症状改善に向けて私たちと一緒にがんばってみませんか?』

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