忙しい時こそ情報収集・発信したい
そう思いながら眠ることを優先してなかなかやりたいことができていない
岡山・美作のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です
時間がない
忙しい
子供を寝かしつけるのと一緒に寝てしまう
だからやろうと思ったことができない
どれも事実
事実なんですが
どれも言い訳
ただ単にね
優先順位の上位にもってきていなかっただけ
やりたいことであれば
何よりも先にやります
趣味だったり
好きな人への電話やメール
どんなに忙しくても
どんなに時間がなくても
優先してやると思うんですよ
腰の痛いお客さんにセルフケアのご指導や資料をお渡しして
丁寧に説明と実践をして目安回数もお伝えしても
やらない人はやらない
でもしっかりやってくださる方
結果は早く出るし、次のステップや卒業も早い
これも優先順位の差だと思います
目的地(腰痛改善)に行くための地図を見せて
案内することはできます
でもその地図を使って歩く(セルフケアなどをする)かどうかはその方次第
僕のところに来て下さるときには
一緒に進むことはできます
でも、自分の足だけで進むことしないと
なかなか目的地には到達できません
ある本で読んで納得した一文
本を読めば読むほど、時間が生まれます。本を読まないから、時間がないのです。
本を読みたい・読んだ方がいいと思っている
でも忙しくて時間が取れないんだよね。。。という方に向けた一文です
世界で最も忙しいとされるアメリカ国務大臣は
１日３０分はジョギングの時間を無理にでも作っていたそうです
趣味である？ジョギングを優先順位の上位にもってきていたから
激務の中でも走ることができたんでしょうね
僕は寝ることを優先順位のトップにもってきたいくらい
カラダは休みたがっていたのかもしれないと思っています
セルフケアの時間が取れない方は
家事が忙しくて疲れて
腰のためのケアどころではないのかも知れません
でも、やりたいな・やった方がいいなと思っていることをしてから寝ればいいだけの話
優先順位は自分で決めるしかないんですよね
と言いながら最近なかなかランニングもできていない柏崎でした。。。
最後までお読みになっていただきありがとうございました
かしざき整骨院・整体院
岡山県美作市古町1787-1
0868（78）0200