かしざきのブログ
2016年9月8日
疲れを減らす(草刈り編)
疲労をリセットする方法って色々ありますよね ぐっすり睡眠をとったり、ゆったりマッサージを受けたり、さっぱり温泉に入ったり 日頃から施術に来られる方には 疲労をリセットする前に 『積み重なる疲労度減らす』ことを考えるようにお願いしています 僕の所に来る方の多数が行っている作業があります それは・・・ 草刈りや草取り 除草作業ですね 農家さんが多い地域ならではなの...
2016年8月30日
膝が痛い人に『痩せなさい』という先生
『ええ。。もう10年になります』 膝の痛みが強くて来院された70歳台の女性Mさん 岡山・美作のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です 膝の痛みって色々ありますが僕のところに来て下さる方は 若い世代の方は筋肉や靭帯を痛めることが多いのに比べ 年齢を重ねていくと骨の変形などが目立つような傾向です このMさんね いろんな病院に行ってきたそうです 良いうわさを聞いたら行ってみ...
2016年8月27日
首の痛みの原因は？（お客様の声1）
『首が痛くなる原因って首にあるわけじゃないんですね！』 首が痛くて眉間にしわを寄せて悲痛なお顔で来られたとっても美人なママさん 今ではすっかり元気です 岡山のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です この女性の方は寝違えのような強烈な痛みが首に走りご来院されました その時の貴重なご感想をいただいたのでご本人の了解のもとでシェアさせて頂きます ：：：：：：：：：：：：：：...
2016年8月21日
インソール作製について【事例付】
先日のブログのこの文章を読まれた方からの問い合わせがありました <<ここ２年で段階的に落ちました(体重の事です) どうやって痩せたかっていうと 当時勉強し始めた足とシューズのインソール調整(今はウチの大きな武器）で体幹が整って基礎代謝が上がるというので自分で試したんですよ １日１kmくらいの軽いウォーキング それまで歩いても落ちなかったのが、まず３か月くらいで７kg落ちま...
2016年8月18日
ダイエットの話
『僕3年前まで体重100kgありました』 岡山のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です 結構太ってましたね、、 今も太めですが。。。 先日から患者さんからのお悩みでダイエットの内容が多かったんですよ 今は77kgです 2３㎏ダウンです （まだ見せれるカラダではありません） すみません。。ギリ７７kgですね(-_-;) ここ２年で段階的に落ちました どうやっ...