カテゴリー: 日々のこと
2016年3月14日
休みの朝から出かけるか?笑点まで寝るか？
おはようございます。 美作のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です。 今日は雨の月曜日です 雨降りの日にはどことなく体がダルい、痛い、頭痛がするなどの不調が出ることよくあります 人によってはお肌のトラブルが出る方もいらっしゃいます 天気によって変化する不定愁訴などのことを『お天気痛』と最近はいいます 書籍やＮＨＫのテレビ番組なんかでも特集が組まれるほどです 気温の変化や雨な...
2016年3月5日
東京マラソンを見て思うこと
おはようございます 美作のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です 先週の日曜日はマラソンイベントがたくさんありましたね 東京マラソン、姫路城マラソン、吉備路マラソンなどなど 当院でカラダの調整をさせていただいているランナーの方ももちろん参戦 レース前のコンディショニングさせていただき無事に完走 レース後に少し痛みが出ていましたが今日にも走れそうなくらい好調でした ...
2016年2月21日
五十肩の人に話を聞く事と話をする事
おはようございます 美作のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です 美作は凍てつくような寒さで朝から車が凍っています フロントガラスにお湯をかけるのが最近の朝のルーティンです。。 施術のご感想をいただきました ≫当院を選ばれたきっかけは何でしたか？ ≫50肩と言われて 手が上がらなくなったので ≫友達に相談したらかしざき整骨院を ≫紹介し...
2016年2月14日
まだ早い
毎日ではないのですが 5㎞～10㎞ジョギングするようにしています 先日お出かけ前にササッと走っておこうと 普段は１㎞ごとのタイムが5分３０秒から６分くらいが気持ちよく走れる程度のレベルの僕が 1㎞４分３０秒を目標に走ってみたら・・・４分５０秒が今は限界 しかも、 ３㎞で吐きそうになって脱落・・・ 無理して飛ばしちゃいけないなとそのあと高速道路をゆっくり運転しましたね（笑）...
2016年2月6日
カラダの緩めかた
おはようございます 美作のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です 今週末の親友の結婚式でスーツを着るのに体を絞ろうとして 返って食べ過ぎてしまうという大惨事になっています・・・ 先日ご来院くださった方がＳＮＳでこんな感想を書いてくださいました 以下は書いていただいた内容 ご本人のから許可をいただいたのでシェアします ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： ≫出...