カテゴリー: からだのはなし
2016年8月18日
ダイエットの話
『僕3年前まで体重100kgありました』 岡山のかしざき整骨院・整体院 柏崎武紀です 結構太ってましたね、、 今も太めですが。。。 先日から患者さんからのお悩みでダイエットの内容が多かったんですよ 今は77kgです 2３㎏ダウンです （まだ見せれるカラダではありません） すみません。。ギリ７７kgですね(-_-;) ここ２年で段階的に落ちました どうやっ...
2016年8月11日
『宿題』がでます
岡山のかしざき整骨院 柏崎武紀です 先日、約2年ぶりにご来院くださった方から うれしいご感想が届いたのでご紹介させていただきます ≫今日は、お世話になりました。 ≫帰ってきて、ふと気付いたら頭痛が治ってる!!!すごい.......(≧▽≦） ≫ほんとに、ありがとうございます☆ ≫また来週、お世話になりまーす♫ （原文のまま） 全身調整メニューでご来院いただいたＹさん...
2016年8月2日
モノを大切に扱うと起こる変化
夏の甲子園４９の代表が決まりましたね 僕が関わらせていただいた球児達もがんばっていました そのなかでね、先日の甲子園への道を見ていて気なることがありました 神奈川県代表を勝ち取った横浜高校（今年は横浜に強い縁があるので密かに応援(笑)） そのＹ高のセンターの球児に心を奪われました 彼は２年生ですがプロも注目のスラッガー 現に決勝戦でもホームランを連発でした 僕が心を奪...
2016年7月20日
経口補水液のつくりかた
中国地方の梅雨があけましたね ジメジメとした梅雨はカラダもココロもすっきりしない日も少なくなかったです 待ちに待った夏！ と言いたいところですが、ここ数年は異常な暑さが目立ちます 家の前に温度計を置いてみたら【４０℃】は軽々越えます 僕の家で子供のころは３１℃が暑くなる目安だったのが懐かしいですww iPhoneにはこんな画面がでますww この暑さで心配なのが...
2016年7月16日
疲労回復で大切にしている事
僕のところでは治療の中で寝る時間を大切にしています (治療内容によって変わりますが） 疲労をリセットするもに効果的な方法はいろいろありますが 『睡眠』は最も大事な要素だと思います 一般的な治療院って来院から帰るまでうつ伏せ寝が多いと思います 来てから帰るまでほぼうつ伏せってことも(うつ伏せが悪いわけではありませんよ） 僕のところでは仰向けか横向きの時間の方が長いです もちろん...